Terapia Individual

Ansiedad y Depresión: Regulación Emocional

Convivir con la ansiedad o la depresión es agotador. Puede sentirse como estar en un estado de alerta constante o bajo el peso de una nube gris que lo tiñe todo, generando una sensación de apatía, desesperanza o bloqueo emocional.

Duelos y Crisis Vitales

La vida está llena de transiciones, y algunas de ellas pueden sacudir nuestros cimientos. Una ruptura, la pérdida de un ser querido, un cambio de trabajo, una mudanza o el diagnóstico de una enfermedad son crisis que nos obligan a reconfigurarnos.

Adolescentes: Identidad, Ansiedad y Bullyng

La adolescencia es una etapa de gran intensidad emocional y búsqueda de identidad. Supone retos como la presión social, los conflictos familiares, las dificultades escolares o experiencias dolorosas como el acoso escolar.

Crecimiento personal y autoconocimiento

Convivir con la ansiedad o la depresión es agotador. Puede sentirse como estar en un estado de alerta constante o bajo el peso de una nube gris que lo tiñe todo, generando una sensación de apatía, desesperanza o bloqueo emocional.